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编辑推荐 |
内容简介 |
本书以中医“辨证施治”和“辨证养生”理论为基础,详细介绍了八种亚健康体质,包括各种体质的不同症状、易致疾病等。同时针对每种亚健康体质提出了相应的养生方法,包括食疗养生、药物养生、经络穴位养生、精神养生、四季起居养生等。本书通俗易懂、图文并茂、理念科学,能够指导读者选择适合自身体质的养生方法,实现健康生活。 |
作者简介 |
试读 |
地址:山东省济南市历下区泉城路185号 联系电话:0531-86193051