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编辑推荐 |
内容简介 |
《遵生八笺》为养生学专著。作者广征博引,采摭宏富,内容涵盖儒、释、道籍,经史杂著,医药著述等丰富的文献。内容包括医药卫生、气功导引、饮食起居、山川逸游、花乌鱼虫。琴棋书画、笔墨纸砚、文物鉴赏等广博的知识,论述了身心调养、性情陶台、生活调摄、卫生保健、疾病防治、气功修炼、艺术欣赏等却病延年、养生防病的知识与方法,取材精当,方法实用,文笔隽永,意趣高雅,不仅可使读者增长养生知识,也可增长文学艺术欣赏情趣。 |
作者简介 |
高濂,字深甫,号瑞南,明代著名学者。能诗文,善词曲,精音律,兼通医理,擅长养生。诗词歌赋,鉴赏文物,无所不涉;琴棋书画,茶酒烹调,无所不通;论字度曲,藏书侍香,无所不精。高濂曾任职鸿胪寺,因仕途坎坷,转而隐居杭州西湖苏堤跨虹桥畔,寄情山水,颐养天年。明李日华题画诗云:“霜落蒹葭水国寒,浪花云影上鱼竿。画成未拟将人去,茶熟香温且自看。”大概可作高濂之真实写照。高濂博览古今,爱好广泛,在诸多方面均有建树。所作传奇有《玉簪记》《节孝记》等,另有散曲存小令数十篇。绘画方面有《牡丹花谱》《兰谱》等传世,为人称道。另有诗文集《雅尚斋诗草》《芳芷楼词》等,词风清丽婉约,独具一格。所著《遵生八笺》,是古代文人雅士养生的第一经典。全书分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、燕闲清赏、饮馔服食、灵秘丹药、尘外遐举等诸笺,旁征博引,采撷宏富,不仅详尽论述了修身养性、祛病延年等诸多养生方面的知识,还涉及到琴棋书画、笔墨纸砚、文物鉴赏等广博的休闲怡情知识,为历代帝王、文人所推崇。 |
试读 |
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